廣告

你準備好,能同理他人了嗎?
(原Po文在「非暴力溝通」FB 阿鈺跟我抱怨A同事在她身體不適時,不願意代她到異地出差。她認為A是自私的,只考慮自己,完全沒有考慮到她的需要,她非常不舒服。為了幫助阿鈺抒解情緒,並且能理解A不願意代她出差背後的理由。我用了角色扮演法。先由我角色扮演A,和阿鈺進行同理對話,同理阿鈺的感受與需要,讓她的情緒得以抒解…
Read more »
創新教練-自我整合圖
(原文 Po在個人 FB) 個人喜歡學習,學習是個人的第二生命。曾經想過,有沒有一種職業,是人家付錢給我,讓我幫他去學習的?做這種工作我會很開心,可惜沒成願。小兒子叫我 "學霸",雖不能完全領會其意涵,但自己的確學了不少東西,而且都是很認真投入的學。東西學多了,總要做整合吧! 最近內在一…
Read more »
搜尋此網誌
最近的文章
3-latest-65px
追蹤
類別文章數
- 同理心教練-Empathic Coaching (1)
- 同理的力量 (1)
- 家庭NVC (4)
- 情緒處理 (1)
- 教練故事,教練做了什麼? (1)
- 創新-NVC (2)
- 創新內功 (1)
- 創新教練 (1)
- 感言 (1)
- 認識 NVC的美與好 (5)
- 職場溝通技巧 (52)
- campus (4)
- Courses (1)
- Gefuhlsmonster (1)
- LEGO SERIOUS PLAY (5)
- LEGO SERIOUS PLAY 應用推廣 (1)
- NVC in DEI (1)
- NVC-Nonviolent Communication (8)
- NVC@Work&教練 (4)
- NVC同理 (4)
- NVC的推動 (2)
- NVC與靈性 (1)
- NVC衝突處理;調和人生; John Kinyon (2)
- NVC衝突調解 (2)
- NVC靈性與實踐 (2)
- Videos (1)
關於
- 練友梅 創新/領導力/促進連結-調解衝突 教練; CNVC(Center of Nonviolent Communication))認證培訓師
- 練友梅目前是專業的“創新/領導力/調解衝突-促進連結”教練,樂創教練工作室的創辦人。為台大農化研究所及美國州立大學水牛城分校國際創意研究中心雙碩士。曾任職工研院化工所高分子分析鑑定正研究員兼室主任及工研院創意中心創意心智組組長。在創意中心期間,曾發展”創意心法6+1” “有效團隊創意激盪”等方法,並培訓 150位創意思路導引師,引導創新團隊產生創意。2012年起投入教練領域,2013 開始學習非暴力溝通(NVC-Nonviolent Communication),為CNVC(Center of Nonviolent Communication)認證培訓師。她喜歡 NVC的簡單有效,有多年的實修經驗,在人際各種問題上,用它即可搞定。近年投注心力於「NVC同理」及「NVC衝突調解」的擴展,期能讓更多人接觸到此 “用心”的人際互動的最佳實務,回歸內在的平和,活出正能量,發揮潛能,活出更美好的生命力。
LEGO SERIOUS PLAY
- 4月 2025 (3)
- 3月 2025 (3)
- 2月 2025 (2)
- 1月 2025 (1)
- 12月 2024 (1)
- 11月 2024 (1)
- 10月 2024 (1)
- 2月 2024 (1)
- 1月 2024 (16)
- 12月 2023 (4)
- 11月 2023 (4)
- 10月 2023 (5)
- 9月 2023 (4)
- 8月 2023 (5)
- 7月 2023 (5)
- 6月 2023 (3)
- 5月 2023 (4)
- 4月 2023 (4)
- 3月 2023 (5)
- 2月 2023 (5)
- 1月 2023 (1)
- 9月 2022 (1)
- 3月 2022 (1)
- 11月 2021 (1)
- 4月 2021 (3)
- 5月 2020 (2)
- 12月 2019 (1)
- 11月 2018 (2)
- 7月 2018 (1)
- 6月 2018 (2)
- 5月 2018 (2)
- 4月 2018 (1)
- 3月 2018 (1)
- 11月 2017 (1)
- 10月 2017 (3)
- 5月 2017 (4)
熱門文章
-
NVC同理練習/複習聚會時,討論到 NVC 的第零步驟(The Zero Step) ,主要的概念是,我們帶著什麼 意圖 來使用 NVC四大元素(觀察、感受、需要、請求), 會影響我們使用 NVC 四大元素的結果 。例如:帶著 與對方連結的意圖 ,和 帶著想要改變對方的意圖 來...
-
Robert Gonzalus 透過及基於我們的 內在經驗、價值觀及需要活出生命的一個重要元素 ,是那些我們有所感的的事務。因此,當我們觸及價值、需要或渴望的特質時,這是我們經由身體來體驗的事物。 它是一種能量的品質 。當需要或渴望以這種方式被感受到時,它以更加全面的方式被體驗。...
-
用感受怪物卡(Gefuhlsmonster)自我同理 (原文在非暴力溝通FB分享) 看到 Katherine Signer老師在 NVC的課程中使用德國人畫的 感受怪物卡(Gefuhlsmonster Karten) 做為連結感受(feeling)的工具,覺得很有趣...
-
練友梅 整理/翻譯 創新/領導力/促進連結-調解衝突 教練 CNVC認證培訓師候選人 職場有效溝通的實用指南 「回饋通常是溝通中最棘手的部分之一。」 - Ike Lasater, Words That Work in Business 用NVC補強回饋系統的不足 在工作場...
-
原文 Po 在個人 FB 從衝突到連結 為了協助客戶昌俊 ( 化名 ) 發展衝突處理的能力,拿出 2017 年就買的 John Kinyon, Ike Laster & Julie Stiles 所寫的 “From Conflict to C...