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分享：職場溝通技巧－第 52 周 記住你的意圖
職場有效溝通的實用指南 「NVC 不僅關乎我如何使用語言與自己和他人交流，還關乎我如何過濾來自內在及外在世界的感覺所形成的感知。」 - Ike Lasater, Words That Work in Business 記住你的意圖 當你努力繼續在工作場所實踐和強化應用NVC時 ， 你必定會遇到一些具挑戰的…
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職場溝通技巧總覽
第1周 邁出第一步 第2周 運用NVC基本句型做為訓練輔助輪 第3周 靜默地覺察溝通中連結的阻礙 第4周 知道什麼會引發你的負面情緒嗎？ 第5周 艱難對話的事前準備－自我同理 第6周 自我同理之後轉為關心對方－你怎麼了？ 第7周 把握工作中的機會-練習,練習,練習 第8周 你陷入指責遊戲環圈裡了嗎？ 第9周 為做…
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職場溝通技巧－第 51 週 記住四種選擇
練友梅 整理/編譯 創新/領導力/促進連結-調解衝突 教練 CNVC認證培訓師候選人 職場有效溝通的實用指南 「NVC的基本意圖在於建立連結—讓我們每個人都與自己和他人建立連結。」 - Ike Lasater, Words That Work in Business 記住四種選擇 在職場中有許多可以練習NV…
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職場溝通技巧－第 50 周 讓我們嘗試不同的方式...
練友梅 整理/編譯 創新/領導力/促進連結-調解衝突 教練 CNVC認證培訓師候選人 職場有效溝通的實用指南 「我注意到，當活在評斷中時，我往往會創造出缺少了某些東西的結果。」 - Ike Lasater, Words That Work in Business 讓我們嘗試不同的方式... 你在工作場所…
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職場溝通技巧－第 49 周 暫時不要按「傳送」…
練友梅 整理/編譯 創新/領導力/促進連結-調解衝突 教練 CNVC認證培訓師候選人 職場有效溝通的實用指南 「我們很多人每天收到的電子郵件數量超出了我們的預期，而這也是一個練習提昇NVC流暢度的機會。」 - Ike Lasater, Words That Work in Business 暫時不要按「傳送…
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職場溝通技巧－第 48 週 請清理乾淨！
練友梅 編譯 創新/領導力/促進連結-調解衝突教練 CNVC認證培訓師候選人 職場有效溝通的實用指南 「連結的核心，是讓自己處於連結的狀態－以一種發自內心、非僅只是頭腦認知的方式─與自己的需要連結。」 - Ike Lasater, Words That Work in Business 請清理乾淨！ 辦公室…
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職場溝通技巧－第 47 周 核實彼此對約定的理解是否一致
練友梅 整理/編譯 創新/領導力/促進連結-調解衝突 教練 CNVC認證培訓師候選人 職場有效溝通的實用指南 「 當我們詢問某人行為所要滿足的需要時，我們實際上是在探尋一些我們可以使得上力的事情。 」 - Ike Lasater, Words That Work in Business 核實彼此對約定的理解…
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職場溝通技巧－第 46 週 怎麼沒有遵守約定！
練友梅 整理/翻譯 創新/領導力/促進連結-調解衝突 教練 CNVC認證培訓師候選人 職場有效溝通的實用指南 「在開始說話之前，知道自己想要滿足的需要，以及自己的請求，有很多好處。」 - Ike Lasater, Words That Work in Business 怎麼沒有遵守約定！ 在職場上，主管…
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職場溝通技巧－第 45 周 記得慶祝一下！
練友梅 整理/翻譯 創新/領導力/促進連結-調解衝突 教練 CNVC認證培訓師候選人 職場有效溝通的實用指南 「花時間來肯定和慶祝個人和團隊的成就，有助於建立團隊凝聚力，提高個人的滿足感。」 - Ike Lasater, Words That Work in Business 記得慶祝一下！ NVC的慶祝…
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職場溝通技巧－第 44 週 轉化負面的回饋
練友梅 整理/翻譯 創新/領導力/促進連結-調解衝突 教練 CNVC認證培訓師候選人 職場有效溝通的實用指南 「如果你發現對方的回饋意見，觸發了自己的情緒，請練習自我同理，和自己的需要重新連結。」 - Ike Lasater, Words That Work in Business 轉化負面的回饋 當你…
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職場溝通技巧－第 43 週 利用NVC補強回饋系統的不足
練友梅 整理/翻譯 創新/領導力/促進連結-調解衝突 教練 CNVC認證培訓師候選人 職場有效溝通的實用指南 「回饋通常是溝通中最棘手的部分之一。」 - Ike Lasater, Words That Work in Business 用NVC補強回饋系統的不足 在工作場合的評估， 回饋往往是重要的溝通 ， …
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職場溝通技巧—第 42周 NVC式的回饋
練友梅 整理/翻譯 創新/領導力/促進連結-衝突調解 教練 CNVC認證培訓師候選人 職場有效溝通的實用指南 “在職場中，面對回饋(如年終考核)往往會引發我們的擔心與不安，因為它和我們的生計(薪水/去留)有關。 - Ike Lasater, Words That Work in Business NVC式的…
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職場溝通技巧—第 41周 轉化工作中的流言蜚語
練友梅 整理/翻譯 創新/領導力/促進連結-衝突調解 教練 CNVC認證培訓師候選人 職場有效溝通的實用指南 “ 任何評斷背後都有它的需要，當對方同意我們的評斷，彼此似乎有共鳴，但由於沒有和我們自己的需要連結，因此，並不會讓人感到全然地滿意。 ” - Ike Lasater, Words That Wo…
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職場溝通技巧—第 40周 如何回應同事的抱怨
練友梅 整理/翻譯 創新/領導力/促進連結-衝突調解 教練 CNVC認證培訓師候選人 職場有效溝通的實用指南 “當人們重複說著另一個人的八卦或抱怨時，表示他們所看重的價值觀(需要)，沒有得到滿足。” - Ike Lasater, Words That Work in Business 如何回應同事的抱怨 我們都…
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職場溝通技巧—第 39周 用自我同理及靜默同理重燃對 NVC的希望
練友梅 整理/翻譯 創新/領導力/促進連結-衝突調解 教練 CNVC認證培訓師候選人 職場有效溝通的實用指南 “「非暴力溝通」並不是一根魔法棒，可以讓你談話的對象依照你想要的來回應你。” - Ike Lasater, Words That Work in Business 用自我同理及靜默同理重燃對 NVC…
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職場溝通技巧—第 38周 如何向老闆提出滿足需要的請求？
練友梅 整理/翻譯 創新/領導力/促進連結-衝突調解 教練 CNVC認證培訓師候選人 職場有效溝通的實用指南 “ 當我們認為別人知道我們的需要，卻無視於我們的需要未被滿足時，往往會觸發我們極大的情緒。 ” - Ike Lasater, Words That Work in Business 如何向老闆提出…
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職場溝通技巧—第 37周 找機會示範清晰的請求
練友梅 整理/翻譯 創新/領導力/促進連結-衝突調解 教練 CNVC認證培訓師候選人 職場有效溝通的實用指南 “幫助他人提出明確的請求是你在會議中有所貢獻的關鍵方式。” - Ike Lasater, Words That Work in Business 找機會示範清晰的請求 在每一次的工作場合對話中，…
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職場溝通技巧—第 36周 藉由反映、重述促進打斷後的連結
練友梅 整理/翻譯 創新/領導力/促進連結-衝突調解 教練 CNVC認證培訓師候選人 職場有效溝通的實用指南 “在打斷他人的發言之前，先了解自己的需要，能幫助你了解自己要問什麼。” - Ike Lasater, Words That Work in Business 藉由反映、重述促進打斷後的連結 上…
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職場溝通技巧—第 35 周 打斷發言－讓會議更有效
練友梅 整理/翻譯 創新/領導力/促進連結-衝突調解 教練 CNVC認證培訓師候選人 職場有效溝通的實用指南 “即使你不是會議的引導人(facilitator)，也有一些讓你對會議更滿意的方法。” - Ike Lasater, Words That Work in Business 打斷發言－讓會議更有效 “這…
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職場溝通技巧—第 34 周 你的幽默，有可能造成他人的不安！ 練友梅 整理/翻譯 創新/領導力/促進連結-衝突調解 教練 CNVC認證培訓師候選人 職場有效溝通的實用指南 “ 即使我的意圖是為了滿足樂趣和好玩的需要，然而，其他人可能仍然會因為我的幽默而感到不安。 ” - Ike Lasater, Word…
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NVC同理練習/複習聚會時，討論到 NVC 的第零步驟(The Zero Step) ，主要的概念是，我們帶著什麼 意圖 來使用 NVC四大元素(觀察、感受、需要、請求)， 會影響我們使用 NVC 四大元素的結果 。例如：帶著 與對方連結的意圖 ，和 帶著想要改變對方的意圖 來... -
第1周 邁出第一步 第2周 運用NVC基本句型做為訓練輔助輪 第3周 靜默地覺察溝通中連結的阻礙 第4周 知道什麼會引發你的負面情緒嗎？ 第5周 艱難對話的事前準備－自我同理 第6周 自我同理之後轉為關心對方－你怎麼了？ 第7周 把握工作中的機會-練習,練習,練習 第8周 你... -
想要提供一些學習 NVC的經驗與「練習活出NVC」 的竅門，供參考。 NVC的學習不在頭腦，而在身體的體會。 不少人接觸 NVC是從看 "愛的語言-非暴力溝通"這本書開始的，我也是，甚至有位朋友，看過很多 NVC的書，但從沒有去上過課，也不想去上課... -
練友梅| Gemini 在職場的高壓、爭執或談判當下，我們往往會心跳加速、呼吸變淺，甚至大腦一片空白、充滿防衛或反擊的衝動。這時候，要在「刺激」與「回應」之間創造出空間， 「腳底靜觀」就是最隱形且高效的心理救急技術。試試看，很有效喔！ 在商務場景中，它最大的優勢在於： 沒有人會發...
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創意思路導引師培訓內容(十天) 第1天 相見歡-建立關係 推動創意創新基本觀 創造獨特價值創意心法整體觀 心智層次的經營與協同合作(Mind Management & Mind Collaboration) 認識創意與創新 創意心法6+1 CPS簡介 發散/收斂思考原則 ...
