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“NVC的品嚐需要”與 “催眠” 有何不同？
with ChatGPT 在個人實踐 NVC過程中， “品嚐需要” 是重要的體驗，可以讓自己真實體驗到和 “需要得到滿足的能量”連結時，身體的放鬆與能量，把情緒所帶來的陰霾，一掃而空，恢復到正常與具生命能量的狀態。因此，在NVC課程中，個人都會把“品嚐需要”納為重要的單元，讓參加課程的夥伴，能體會“品嚐需要”帶來的美…
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“陪伴身體的感覺，不作任何的評斷，情緒會慢慢地平緩來”背後的原因
個人對於資深CNVC 認證培訓師及評估師 Fr. Chris，提及 NVC是不做評斷的臨在(NVC is non-judgmental presence) ，有深刻的體驗。就是當自己碰到引發強烈的情緒時， 接納及陪伴自己身體的感覺－感覺情緒在自己身體的翻滾與流動，不做任何的評斷 ，約莫 10 分鐘之後，內在的翻滾與流…
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需要－通往靈性之門
Robert Gonzalus 透過及基於我們的 內在經驗、價值觀及需要活出生命的一個重要元素 ，是那些我們有所感的的事務。因此，當我們觸及價值、需要或渴望的特質時，這是我們經由身體來體驗的事物。 它是一種能量的品質 。當需要或渴望以這種方式被感受到時，它以更加全面的方式被體驗。 當我們處於生命的流動中，我們體驗到需…
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