「同理心教練」(Empathic Coaching)- NLP，NVC，Coaching 的整合

美麗的意外

2017 年9月及12月 個人到上海參加 CNVC Certified Trainer FRANCOIS BEAUSOLEIL  (法裔加拿大人)講授的「同理心教練」一階、二階及三階 共九天的課程，是一場美麗的意外。

原本以為是去參加 NVC (Nonviolent Communication) 同理心(NVC Empathy)的課程，沒想到居然是結合 NVC同理心及 NLP (Neurolinguistic Programming) 有效改變的步驟，應用在教練(Coaching)上的課程。這個課程幫助自己內在豐富的NLP及NVC資源做了整合，聚焦在教練上，讓教練功力與信心突飛猛進，這是意想不到的收獲。更重要的是，找到了自己想要且發揮個人所長的教練模式－用同理貼近客戶的心，陪伴客戶，協助客戶發揮潛能，撥雲見日，做更好的選擇，邁向所想要的未來。

「同理心教練」二階學員合照

同理心教練-NLP，NVC，教練三項內在資源的整合

NLP-20年前 (1997）自己跟著王輔天神父及趙淑華老師，學習過6-7年的 NLP-神經語言策略。學習運用內在運作的模式，達到所想要的改變。NLP 內在運作模式，包括：看到的影像、聽到的聲音及身體的感受及其順序，是個人和內在接觸及瞭解內在運作的重要啟蒙與基礎，經常在用，成為自己生命的重要部分，存於內在的某部分，只是近年來很少提到它。

NVC-非暴力溝通，則是近年(2013~至今)的另一項重要學習，用來安撫個人的情緒，幫助自己及與他人之間做更好的連結。NVC 簡單實用，但修練不易。近年個人投入相當的心力在 NVC 的學習與修練上，這是生命中的另一塊重要部分，但和 NLP沒有聯結，也沒有把它用在教練(Coaching)上。

教練(Coaching)-因為喜歡幫助人，希望讓助人成為自己的一項專業，2012起正式拜師學習教練，參加過兩個 ICF (International Coaching Federation)認證的教練課程。經歷找客戶，進行教練實務的操練，請深具教練經驗的教練，當我的教練 Mentor，申請 ICF 認證教練的歷程。目前已是 ICF ACC (Associated Certified Coach)，教練時數將近400 小時，朝著ICF PCC (Professional Certified Coach）前進。專注在創新教練及提昇領導力的教練上。教練時，我多數運用在教練程中學習到的觀念及手法，很少用到 NLP 及 NVC。

NLP，NVC，Coaching這三個領域的學習，原本是分別存在自己身上不同的部分，平常是順著自己所碰到的情境，分開來使用，沒有做整合，因為不知道如何做整合。

這次在上海上 「同理心教練」課程，學習到了如何整合 NVC 的同理(NVC Empathy)及NLP的程序(Programming)(同理心教練稱之為順序(Sequence))，幫助客戶跳脫對恐懼及限制性信念等的束縛，發揮潛能，自我整合，邁向所想要的自由人生。整個教練過程，以共情同理(empathy) 的方式陪伴客戶，和客戶保持連結，支持客戶，幫助客戶自己看清問題及盲點，進而自己想出解決方案及行動方案，整個過程是流暢且不費力的，是自己喜歡的教練方式。

上「同理心教練」課程，自己直覺是賺到了！因為活化了原本有的 NLP 及 NVC資源，聚焦在會終生投入的"教練"工作上，自己有被賦能(Empowerment)的感受，對 Coaching充滿了能量與喜悅！也希望更多人能認識及瞭解「同理心教練」。

日後將會陸續把「同理心教練」的內涵在 Blog中分享。